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    <德法瑞意12-13日游> 純玩0自費,國航贈聯(lián)運,莊園酒店,雙宮雙船雙天鵝堡 雪朗峰 金山列車(chē) 比薩 羅馬整日游含講解,a線(xiàn)含五漁村

    參考報價(jià): ¥19655起 起價(jià)說(shuō)明
    出團日期: 具體日期請咨詢(xún)客服
    線(xiàn)路類(lèi)型: 法意瑞+1國
    報名時(shí)間: 建議提前30天報名
    行程天數: 0 天
      成人 兒童

        24小時(shí)咨詢(xún)服務(wù)熱線(xiàn): 010-51285960、13911843466

        重要提示:產(chǎn)品價(jià)格僅作參考,具體出行日期和報價(jià)請電詢(xún)客服.

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      行程詳細


      ? 第1天 北京  

      【行程概覽】

      ●【團隊集合】懷著(zhù)輕松愉快的心情,行囊中裝滿(mǎn)無(wú)限憧憬,踏著(zhù)輕快的腳步。團友指定時(shí)間自行前往機場(chǎng)集中,搭乘國際航班飛往歐洲。

       備注:具體集中時(shí)間,地點(diǎn)以出團通知書(shū)為準 。


      ? 第2天 北京   米蘭   五漁村   比薩

      【行程概覽】

      參考航班:

      CA949  PEK/MXP  0130/0630

      ●【五漁村】入內(游覽不少于2小時(shí))

      ●【比薩】比薩是一座古老的城邦,座落于阿諾河下游靠近入??诘牡胤?。曾經(jīng)的比薩是一座強盛的國家,憑借強大的海軍力量比肩佛羅倫薩和錫耶納,但是隨著(zhù)阿諾河河道淤塞,海軍勢力越來(lái)越薄弱,**淪為佛羅倫薩的附屬城邦。盡管比薩強大的時(shí)間短暫,但仍為人類(lèi)留下了許多寶貴的物質(zhì)和精神財富。

      ●【比薩斜塔】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【比薩大教堂】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【比薩洗禮堂】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      【景點(diǎn)】:五漁村

      建議游玩時(shí)間:120分鐘

      (選擇2個(gè)村莊),由蒙特羅索、威爾納查、科尼利亞、馬納羅拉、利歐馬喬雷五個(gè)漁村而組成的五漁村地區,被聯(lián)合國教科文組織列為世界遺產(chǎn);安排搭乘當地火車(chē),來(lái)往于村落之間,可欣賞到在綿延的海岸線(xiàn)和懸崖、山谷中眾多色彩繽紛的房舍,經(jīng)典的漁村風(fēng)光令人心曠神怡!

      【景點(diǎn)】:比薩斜塔

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      在綠草如茵的奇跡廣場(chǎng)上,欣賞世界七大奇景之一,且姿態(tài)令人驚嘆的比薩斜塔,觀(guān)賞象征了比薩的黃金時(shí)代的由白色大理石建造的大教堂以及洗禮堂等名勝。

      【景點(diǎn)】:比薩大教堂

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      比薩大教堂是意大利羅馬式教堂建筑的典型代表。大教堂始建于1063年,由雕塑家布斯凱托?皮薩謹主持設計。為中世紀建筑藝術(shù)的杰作,對11-14世紀的意大利建筑產(chǎn)生了深遠的影響。

      【景點(diǎn)】:比薩洗禮堂

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      始建于1153年的洗禮堂采用羅馬式和哥特式混臺風(fēng)格,擁有一個(gè)直徑 35公尺的巨大圓頂,和四座雕刻精致的大門(mén),此洗禮堂外羅馬式和哥特式的混合風(fēng)格給予人們強烈印象。

      【用餐】

      早餐(無(wú)) 午餐(有) 晚餐(有)

      【住宿】

      當地標準★ ★ ★ ★四星酒店或同級


      ? 第3天 比薩   圣吉米亞諾   意大利小鎮

      【行程概覽】

      千塔之城,圣吉米亞諾

      ●【圣吉米亞諾】外觀(guān)(游覽不少于1小時(shí))

      景點(diǎn)】:圣吉米亞諾

      建議游玩時(shí)間:60分鐘

      聯(lián)合國教科文組織定為世界遺產(chǎn)的美塔之城,是一座風(fēng)光秀美、具有濃郁中世紀建筑風(fēng)格的小鎮,是托斯卡納保存完好的中世紀城鎮之一。漫步于山城小鎮,感受這里古樸的民風(fēng)。


      【用餐】

      早餐(有) 午餐(無(wú)) 晚餐(有)

      【住宿】

      當地標準★ ★ ★ ★四星酒店或同級


      ? 第4天 意大利小鎮   羅馬

      【行程概覽】

      羅馬是永恒之城,《羅馬假日》這部黑白愛(ài)情電影,是奧黛麗赫本的成名之作,也讓全世界知道了羅馬這個(gè)城市,享受羅馬假日的休閑時(shí)光。

      ●【羅馬】羅馬不是一天造成的,這是個(gè)偉大的歷史名城,也是世界各地對歷史文明有興趣游客尋古探幽的好地方,不僅保留了原羅馬帝國時(shí)代的遺物,更保存現代“羅馬假日”的風(fēng)味。特別安排羅馬一日游,聘請官導進(jìn)行專(zhuān)業(yè)講解,參考路線(xiàn):真理之口(外觀(guān)) - 斗獸場(chǎng) (外觀(guān))、君士坦丁凱旋門(mén) -帝國大道 - 古羅馬廣場(chǎng) - 威尼斯廣場(chǎng) - 萬(wàn)神殿(外觀(guān))- 許愿池 - 西班牙廣場(chǎng) - 納沃納廣場(chǎng) - 圣天使城堡 (今日主要靠步行,建議休閑裝配運動(dòng)鞋)。

      ●【真理之口】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【君士坦丁凱旋門(mén)】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【古羅馬斗獸場(chǎng)】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【古羅馬廢墟】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【威尼斯廣場(chǎng)】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【萬(wàn)神殿】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【許愿泉】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【西班牙廣場(chǎng)】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【納沃納廣場(chǎng)】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【圣天使堡】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      【景點(diǎn)】:真理之口

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      因電影《羅馬假日》而名揚世界,傳聞?wù)f(shuō)謊的人,若將手放進(jìn)“真理之口”,手就會(huì )被咬斷;另一傳聞是,只要將手放入真理之口,心中默念?lèi)?ài)人的名字,手沒(méi)有被咬,就代表你對愛(ài)情是真誠的。

      【景點(diǎn)】:君士坦丁凱旋門(mén)

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      是古羅馬帝國專(zhuān)供奴隸主、修建于公元312年,雖經(jīng)歷了2000年的風(fēng)風(fēng)雨雨,卻是羅馬現存凱旋門(mén)中**的一座,它是為慶祝君士坦丁大帝于公元312年徹底戰勝他的強敵馬克森提,并統一帝國而建的。

      【景點(diǎn)】:古羅馬斗獸場(chǎng)

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      古羅馬帝國專(zhuān)供奴隸主、貴族和自由民觀(guān)看斗獸或奴隸角斗的地方,建于72-80年間,是古羅馬文明的象征,它的占地面積約2萬(wàn)平方米,可以容納近九萬(wàn)人數的觀(guān)眾。

      【景點(diǎn)】:古羅馬廢墟

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      昔日古羅馬帝國的中心,是現存世界**面積的古羅馬廢墟,建有無(wú)數的宮殿和建筑群,現在卻只剩下頹垣敗瓦。

      【景點(diǎn)】:威尼斯廣場(chǎng)

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      位于羅馬市中心的圓形廣場(chǎng),該廣場(chǎng)的重中之重是國王二世巨大的紀念堂,因為外形奇特看起來(lái)有些像堡壘又像屏風(fēng),意大利人自己倒是覺(jué)得像老式的打字機,或者結婚蛋糕。

      【景點(diǎn)】:萬(wàn)神殿

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      位于意大利首都羅馬圓形廣場(chǎng)的北部,始建于公元前27年,后遭毀,約公元118年在哈德良皇帝時(shí)期重建。由水泥澆鑄成圓形,上覆半球形穹隆頂,直徑43米。

      【景點(diǎn)】:許愿泉

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      是羅馬**一件巴洛克杰作,它是羅馬的象征之一,電影《羅馬假日》風(fēng)靡全球后更成為著(zhù)名的噴泉。

      【景點(diǎn)】:西班牙廣場(chǎng)

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      位于意大利羅馬圣三一教堂所在的山丘下。這座教堂乃1495年查理八世命法國人建造,階梯共有137階,名稱(chēng)取自附近的西班牙大使館,電影“羅馬假期”即在此拍攝。

      【景點(diǎn)】:納沃納廣場(chǎng)

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      羅馬頗受歡迎的廣場(chǎng),不僅有教堂、方尖碑、噴泉和宮殿,還有時(shí)髦的咖啡廳、餐廳,街頭畫(huà)家和露天表演的藝人們也被此地牽絆住了腳步,古典之美和生活之美兼而有之。

      【景點(diǎn)】:圣天使堡

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      不僅是一座華麗的羅馬教皇宮殿,還有數條橋可通往老城,其中***的就是圣天使城堡前面的圣天使橋(Ponte Santa Angelo),被譽(yù)為“臺伯河上**麗的橋梁”。電影《羅馬假日》、《天使與魔鬼》都曾經(jīng)在這里取景,讓其影響力在世界范圍內進(jìn)一步擴大。

      【用餐】

      早餐(有) 午餐(無(wú)) 晚餐(有)

      【住宿】

      當地標準★ ★ ★ ★四星酒店或同級


      ? 第5天 羅馬   佛羅倫薩   博洛尼亞

      【行程概覽】

      “風(fēng)景從來(lái)不是在心里,而是在眼前”,橘紅色的屋頂與深邃的天空呼應著(zhù),這里就是文藝復興發(fā)源地——佛羅倫薩!

      ●【佛羅倫薩】徐志摩筆下的“翡冷翠”之城,藝術(shù)愛(ài)好者的天堂,倘佯在城中,就仿佛進(jìn)入到了一個(gè)以文藝復興為主題的巨大博物館,是歐洲文藝復興的代表地,同時(shí)也是一個(gè)頗具紳士格調,充滿(mǎn)和諧、優(yōu)美、莊嚴與秩序的現代都市。

      ●【佛羅倫薩市政廳廣場(chǎng)】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【圣母百花大教堂】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【佛羅倫薩圣十字教堂】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【喬托鐘樓】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      【景點(diǎn)】:佛羅倫薩市政廳廣場(chǎng)

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      佛羅倫薩市的中心廣場(chǎng),整個(gè)廣場(chǎng)呈L型,廣場(chǎng)不大但是廣場(chǎng)上確有眾多雕塑精品,在這里你可以欣賞不同時(shí)代的大理石雕塑作品,如著(zhù)名的大衛像,黃金之門(mén)等。

      【景點(diǎn)】:圣母百花大教堂

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      紅褐色的穹頂已經(jīng)成為佛羅倫薩的地標,是世界五大教堂之一,連教皇也驚嘆為“神話(huà)一般”,一位音樂(lè )家專(zhuān)門(mén)為它作了一首協(xié)奏曲。后來(lái)米開(kāi)朗基羅又模仿它設計了*********,卻不無(wú)遺憾地感嘆:“可以建得比它大,卻不可能比它美”。

      【景點(diǎn)】:佛羅倫薩圣十字教堂

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      在埋葬先驅的故土--圣十字教堂祈禱。

      【景點(diǎn)】:喬托鐘樓

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      是一座高82公尺,外型呈四角形的柱狀塔樓,把三種顏色以幾何學(xué)的配色方式調合,和大教堂十分和諧。

      【用餐】

      早餐(有) 午餐(無(wú)) 晚餐(有)

      【住宿】

      當地標準★ ★ ★ ★四星酒店或同級


      ? 第6天 博洛尼亞   威尼斯   維羅納

      【行程概覽】

      “上帝的眼淚流在了威尼斯”,讓這座城市成為一個(gè)漂流在水上的浪漫夢(mèng)境,這里是世界 上**沒(méi)有汽車(chē)的城市,濃縮了文藝復興的精華,它的建筑、繪畫(huà)、雕塑對世界都有極其 重要的影響。

      ●【威尼斯】貴為水上之城本身就是一個(gè)水上藝術(shù)品,在這里任意一個(gè)建筑物的美感都離不開(kāi)水。身處威尼斯,你就像站在正演出的舞臺之上,路邊音樂(lè )家演奏的古典音樂(lè )就像是演出配樂(lè ),來(lái)回的形形色色的人們就像是演員,而你正好趕上這威尼斯劇目的上演。

      ●【圣馬可大教堂】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【嘆息橋】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      【黃金大運河】入內(游覽不少于30分鐘)

      ●【DFS】(游覽不少于2小時(shí))


      ●【維羅納】維羅納是莎士比亞劇作中羅密歐和朱麗葉的故鄉,歷來(lái)是意大利的著(zhù)名勝地。維羅納位于意大利北部,是一座融遠古文化河現代文明為一體的古城,擁有悠久的歷史,旖旎的風(fēng)光和美麗的傳說(shuō)。

      【景點(diǎn)】:圣馬可大教堂

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      曾是中世紀歐洲**的教堂,威尼斯建筑藝術(shù)的經(jīng)典之作,被稱(chēng)為“金色大教堂”。

      【景點(diǎn)】:嘆息橋

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      歷史陳?ài)E嘆息橋,此橋連接舊時(shí)審判庭與地牢,因犯人被送進(jìn)地牢時(shí)不住的嘆息而得名。另外還有一個(gè)有趣的傳說(shuō),戀人們在橋下接吻就可以終生相守。電影《情定日落橋》就是在這取景。

      【景點(diǎn)】:黃金大運河

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      (含船票)感受威尼斯共和國時(shí)代偉大建筑風(fēng)采,乘坐007電影場(chǎng)景中的快艇,穿越黃金大運河,途徑280個(gè)貴族豪宅和莎士比亞名著(zhù)中的里亞托橋,領(lǐng)略東西方文明的交匯。

      【景點(diǎn)】:DFS

      建議游玩時(shí)間:120分鐘

      位于Fondaco dei Tedeschi宮殿,始建于13世紀初(1228年),是威尼斯當地除總督府之外的第二大重要歷史建筑。莎士比亞的名劇《威尼斯商人》就是以這里為背景。這里每天有很多游客經(jīng)過(guò),既可從里亞托橋上眺望運河,又可在兩側的商店購物,完全沉浸在威尼斯氣氛中。

      【用餐】

      早餐(有) 午餐(有) 晚餐(有)

      午餐:特色午餐

      【住宿】

      當地標準★ ★ ★ ★四星酒店或同級


      ? 第7天 維羅納   因斯布魯克   富森

      【行程概覽】

      新天鵝城堡是德國的象征,由于是迪士尼城堡的原型,也有人叫灰姑娘城堡,建于1869年。

      ●【因斯布魯克】外觀(guān)(游覽不少于1小時(shí))

      ●【黃金屋頂】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【新天鵝堡】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【高天鵝堡】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      【景點(diǎn)】:因斯布魯克

      建議游玩時(shí)間:60分鐘

      群山環(huán)繞的“阿爾卑斯山谷的寶石”,參天的杉樹(shù),散落四周的湖泊,隨處可見(jiàn)的野生天鵝,風(fēng)景如畫(huà)。親臨這座中世紀城市,在狹窄的小街上,欣賞哥特風(fēng)格的樓房鱗次櫛比。巴洛克式的大門(mén)和文藝復興式的連拱廊展現出古城的風(fēng)貌。游覽老城區:主街道是瑪麗亞·特蕾西亞大街,街上有因斯布魯克的地標建筑和象征,安娜柱、黃金屋頂等都能一并欣賞到。街道旁有不少歷史悠久的咖啡館和餐館,可以點(diǎn)杯咖啡,慢慢品味。

      【景點(diǎn)】:黃金屋頂

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      因斯布魯克的標志建筑,建于1500年,以前這座建筑曾是公爵的府第。其出名之處是建筑物突出的陽(yáng)臺上裝飾華麗的金色屋頂,整個(gè)墻面及陽(yáng)臺雕梁畫(huà)棟裝飾非常講究。

      【景點(diǎn)】:新天鵝堡

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      新天鵝堡是迪士尼城堡的原型、德國的象征。其建立者是十九世紀的巴伐利亞國王——路德維希二世,這位自稱(chēng)“天鵝騎士”的國王夢(mèng)想將城堡建成為一個(gè)童話(huà)般的世界,親自參與設計了這座城堡,里面擺放了大量的德國天鵝雕塑。白色的城堡聳立在高高的山上,四周環(huán)山和湖泊,一年四季風(fēng)光各異,美不勝收。

      【景點(diǎn)】:高天鵝堡

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      高天鵝堡,與新天鵝堡隔山相望,是國王路德維希二世渡過(guò)童年的地方,高天鵝堡為黃色建筑,巴伐利亞的童話(huà)國王路德維希二世在這里度過(guò)了他生命中的大部分時(shí)光,并在這里接見(jiàn)過(guò)瓦格納。后者從未涉足過(guò)新天鵝堡和基姆湖皇宮。高天鵝堡內的浪漫主義風(fēng)格對國王路德維希二世的性格產(chǎn)生了重大的影響。

      【用餐】

      早餐(有) 午餐(有) 晚餐(無(wú))

      【住宿】

      當地-四星酒店


      ? 第8天 富森   盧塞恩   因特拉肯

      【行程概覽】

      琉森為歷史文化名城,號稱(chēng)瑞士蕞美麗、蕞理想的旅游城市,也是蕞受瑞士人喜愛(ài)的度假地。

      ●【瓦杜茲】(游覽不少于1小時(shí))

      ●【琉森】盧塞恩,又譯“琉森”,位于瑞士中部,號稱(chēng)瑞士**麗、***的旅游城市,也是**瑞士人喜愛(ài)的度假地。琉森為歷史文化名城,藝術(shù)家們在此得到了不盡的靈感。歷史上,很多著(zhù)名作家在此居住和寫(xiě)作。

      ●【卡佩爾廊橋】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【獅子紀念碑】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【琉森湖】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【金色山口列車(chē)】入內(游覽不少于30分鐘)。

      【景點(diǎn)】:瓦杜茲Vaduz

      建議游玩時(shí)間:60分鐘

      有“郵票王國”之稱(chēng)的袖珍國家,這里因郵票而聞名于世。之后瓦杜茲商業(yè)街自由活動(dòng),感受小城清新氛圍。

      【景點(diǎn)】:琉森(盧塞恩)

      建議游玩時(shí)間:5分鐘

      位于瑞士中部,號稱(chēng)瑞士**麗、***的旅游城市,也是**瑞士人喜愛(ài)的度假地。琉森為歷史文化名城,藝術(shù)家們在此得到了不盡的靈感。歷史上,很多著(zhù)名作家在此居住和寫(xiě)作。

      【景點(diǎn)】:卡佩爾廊橋

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      (游覽時(shí)間約為0.5小時(shí)),琉森久負盛名的便是卡佩爾廊橋,又叫教堂橋,這是琉森的標志,始建于1333年,也是歐洲古老的有頂木橋,橋的橫眉上繪有120幅宗教歷史油畫(huà)。

      【景點(diǎn)】:獅子紀念碑

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      (游覽時(shí)間約為0.5小時(shí)),為了紀念法國大革命時(shí)期為保衛路易十六而犧牲的瑞士雇傭兵,這頭長(cháng)10米、高3米多的雄獅,痛苦地倒在地上,折斷的長(cháng)矛插在肩頭,美國作家馬克?吐溫將“瀕死的琉森獅子”譽(yù)為“世界上悲壯和感人的雕像”。

      【景點(diǎn)】:琉森湖

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      參觀(guān)夢(mèng)幻的琉森湖,瑞士中部的重要湖泊,地處陡峭的石灰巖山地中間,湖光山色相映,風(fēng)景如畫(huà)。以及湖畔的八角水塔,和形似彎月、曲折成趣的卡貝爾橋。

      【景點(diǎn)】:金色山口快車(chē)

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      體驗乘坐瑞士金色山口列車(chē)(含二等座車(chē)票)LUCERNE-GISWIL,一路上明麗的湖水,雄偉的阿爾卑斯山,悠閑的牧場(chǎng),美麗的木屋——您可以盡情享受多彩的風(fēng)景。

      【用餐】

      早餐(有) 午餐(無(wú)) 晚餐(有)

      【住宿】

      三-四星級酒店


      ? 第9天 因特拉肯   第戎

      【行程概覽】

      因影片《女王密使》聲名**的雪朗峰,讓無(wú)數影迷追隨詹姆斯?邦德的腳步而來(lái),再沒(méi)有比在雪朗峰海拔近三千米的全景觀(guān)景臺欣賞莊嚴的艾格峰、僧侶峰和少女峰更好的地點(diǎn)了。

      ●【雪朗峰】入內(游覽不少于3小時(shí)

      ●【因特拉肯】(游覽約3小時(shí)),自由活動(dòng)。

      【景點(diǎn)】:雪朗峰

      建議游玩時(shí)間:180分鐘

      雪朗峰(Schilthorn)主峰海拔2970米,山峰位于瑞士因特拉肯市正南處的阿爾卑斯山群之中,因007系列影片之一《女王密令》中驚心動(dòng)魄的打斗場(chǎng)面在此拍攝而聞名于世。山頂午餐:例湯或蔬菜沙拉+007牛肉漢堡配法式炸薯條+焦糖布丁或水果撻。

      【景點(diǎn)】:因特拉肯

      建議游玩時(shí)間:180分鐘

      (游覽約3小時(shí)),自由活動(dòng)。小鎮位于阿爾卑斯山脈圖恩湖及布里恩湖之間,這兒整年氣候溫和,湖光山色,環(huán)境優(yōu)美,也是瑞士人心目中的避暑山莊。荷黑威格繁華商業(yè)街是因特拉肯主要的街道,您可以在此體驗當地的風(fēng)土人情。

      【用餐】

      早餐(有) 午餐(有) 晚餐(有)

      午餐:特色午餐

      【住宿】

      三-四星級酒店


      ? 第10天 第戎   巴黎

      【行程概覽】

      氣勢磅礴、雍容華貴、富麗堂皇……這些詞語(yǔ)都不足以形容凡爾賽宮,它是人類(lèi)藝術(shù)寶庫中的一顆璀璨明珠,更代表著(zhù)法國人生生不息的藝術(shù)精神。

      ●【第戎】外觀(guān),第戎歷史悠久,其城市建于羅馬時(shí)代,中世紀時(shí)為勃艮第王國的首府,現市內留有大量的歷史文化遺產(chǎn)。

      ●【第戎圣母院】外觀(guān)(游覽不少于15分鐘)

      ●【凡爾賽宮】入內(游覽不少于2小時(shí)30分鐘)

      【景點(diǎn)】:第戎圣母院

      建議游玩時(shí)間:15分鐘

      第戎圣母院位于第戎市中心。這座圣母院是13世紀勃艮第建筑的杰出代表,繼承了羅馬藝術(shù)時(shí)期的建筑風(fēng)格。圣母院當初興建時(shí),所在地就是第戎主要的商業(yè)區。受空間所限,這座圣母院極為小巧,是整個(gè)勃艮第地區**的哥特式教堂。即使如此,圣母院仍然展現出莊嚴的宗教氣氛。教堂的正面裝飾極為引人注目,裝飾著(zhù)怪獸出水口和成排的圓柱。教堂中殿有近18米高,空間顯得高峻寬廣,絲毫不覺(jué)局促。

      【景點(diǎn)】:凡爾賽宮

      建議游玩時(shí)間:150分鐘

      (周一閉館)世界五大宮殿之一,被稱(chēng)作**的歐洲宮廷花園,1979年被列為《世界文化遺產(chǎn)名錄》。宮殿以其**和極具想象力的設計聞名,外部是法國古典風(fēng),內部以巴洛克設計。凡爾賽花園被稱(chēng)作歐洲**的宮廷花園,夏季還有音樂(lè )噴泉,周末或節日的晚上還有大型煙火。富麗堂皇的宮殿里五彩的大理石墻壁光彩奪目,巨型水晶燈如瀑布般傾瀉而下,內壁和圓頂上布滿(mǎn)了西式油畫(huà),畫(huà)中的神話(huà)故事栩栩如生,仿佛在訴說(shuō)昔日國王的赫赫戰功。

      【用餐】

      早餐(有) 午餐(無(wú)) 晚餐(有)

      【住宿】

      三-四星級酒店


      ? 第11天 巴黎  

      【行程概覽】

      在法國一定不能錯過(guò)的事情除了美食和購物,還有就是逛博物館啦作為法國的驕傲,盧浮宮每天吸引成千上萬(wàn)的觀(guān)賞者,即刻從尋找《蒙娜麗莎》開(kāi)始博物館“尋寶”之行。

      ●【盧浮宮博物館】入內(游覽不少于2小時(shí)30分鐘)

      ●【香榭麗舍大道】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【凱旋門(mén)】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【埃菲爾鐵塔】外觀(guān)(游覽不少于1小時(shí)30分鐘)

      ●【協(xié)和廣場(chǎng)】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【塞納河游船】入內(游覽不少于1小時(shí))(含船票)

      ●【奧斯曼大道】外觀(guān)(游覽不少于2小時(shí))(自由活動(dòng))

      【景點(diǎn)】:盧浮宮

      建議游玩時(shí)間:150分鐘

      (周二閉館)盧浮宮始建于1204年,這座城堡經(jīng)歷多次擴建,在法國大革命后改為博物館,與倫敦大英博物館、紐約大都會(huì )博物館并稱(chēng)為世界三大博物館。欣賞琳瑯滿(mǎn)目的世界藝術(shù)珍寶,以及有“盧浮宮三寶”之稱(chēng)的“蒙娜麗莎”、“維納斯”雕像和“勝利**”雕像,電影《盧浮魅影》《達·芬奇密碼》還曾在此取景。后在盧浮宮附近自由活動(dòng)。

      【景點(diǎn)】:香榭麗舍大道

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      香榭麗舍大街是巴黎著(zhù)名的一條街道,全長(cháng)1800米,**處約120米,為雙向八車(chē)道,東起協(xié)和廣場(chǎng),西至戴高樂(lè )廣場(chǎng),是巴黎美麗浪漫的象征。

      【景點(diǎn)】:凱旋門(mén)

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      巴黎凱旋門(mén)是巴黎市的四大代表建筑之一(埃菲爾鐵塔、凱旋門(mén)、盧浮宮和巴黎圣母院),也是目前香榭麗舍大街上**的一座圓拱門(mén),是為了紀念拿破侖在1806年在奧斯特爾里茨戰役中獲勝而建的。巴黎市區12條大街都以凱旋門(mén)為中心,向四周放射,氣勢磅礴。

      【景點(diǎn)】:埃菲爾鐵塔

      建議游玩時(shí)間:90分鐘

      素有巴黎城市地標之一的埃菲爾鐵塔是一座位于法國巴黎戰神廣場(chǎng)的鐵制鏤空塔,是巴黎較高的建筑物,也是法國的文化象征。鐵塔從1887年起建,分為三層,分別在離地面57米、115米和276米處,從塔座到塔頂共有1711級階梯,超級壯觀(guān)。三層眺望臺雖然高度不同,卻各有不同的視野,能帶來(lái)不同的情趣。每年都有幾百萬(wàn)人登臨塔頂,俯瞰巴黎市容。

      【景點(diǎn)】:協(xié)和廣場(chǎng)

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      協(xié)和廣場(chǎng)是18世紀路易十五下令建造,以向世人展示其至高無(wú)上的皇權,又名“路易十五廣場(chǎng)”。廣場(chǎng)呈八角形,中央矗立著(zhù)埃及方尖碑。方尖碑是由整塊的粉紅色花崗巖雕出來(lái)的,上面刻滿(mǎn)了埃及象形文字,贊頌埃及法老的豐功偉績(jì)。

      【景點(diǎn)】:巴黎塞納河游船

      建議游玩時(shí)間:60分鐘

      (含船票)塞納河橫貫巴黎,兩岸風(fēng)光美不勝收。巴黎的許多重要文物建筑都圍繞著(zhù)塞納河兩岸,乘坐塞納河游船觀(guān)賞風(fēng)景是一種美的享受。

      【景點(diǎn)】:奧斯曼大道

      建議游玩時(shí)間:120分鐘

      (自由活動(dòng))奧斯曼大道從巴黎第八區延伸至第九區,這里匯聚著(zhù)眾多的各色店鋪,時(shí)常能看到街上行走著(zhù)挎著(zhù)各種手袋的東方面孔。您可以在附近百貨商場(chǎng)自由購物,享受買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的樂(lè )趣,或者您可以找家咖啡館,盡情享受慵懶的巴黎時(shí)光。

      【用餐】

      早餐(有) 午餐(無(wú)) 晚餐(有)

      【住宿】

      三-四星級酒店


      ? 第12天 巴黎   北京

      【行程概覽】

      參考航班:

      CA934  CDG/PEK  2020/1225+1

      帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的回憶,前往機場(chǎng)搭乘國際航空公司客機返回北京。

      ●【蒙馬特高地】外觀(guān),蒙馬特高地是巴黎市北城外的一個(gè)約130米高的小山丘的一個(gè)小村子,巴黎市內的地理制高點(diǎn)。楊千嬅在《自由行》中唱道:“當我在蒙馬特,看見(jiàn)滿(mǎn)街的馬戲”。的確,蒙馬特高地就是個(gè)街頭藝人與街頭藝術(shù)集中的文藝寶地,如果體力許可,建議從高地底部往上步行而不是乘坐纜車(chē),這樣更直觀(guān)地感受原汁原味的蒙馬特。

      ●【圣心教堂】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘)

      ●【畫(huà)家村】外觀(guān)(游覽不少于30分鐘


      ●【返回國內】愉快的旅行程結束,乘車(chē)前往機場(chǎng),辦理退稅等離境手續,搭乘國際航班返回國內。

      【景點(diǎn)】:蒙馬特高地

      建議游玩時(shí)間:5分鐘

      蒙馬特高地是巴黎市北城外的一個(gè)約130米高的小山丘的一個(gè)小村子,巴黎市內的地理制高點(diǎn)。楊千嬅在《自由行》中唱道:“當我在蒙馬特,看見(jiàn)滿(mǎn)街的馬戲”。的確,蒙馬特高地就是個(gè)街頭藝人與街頭藝術(shù)集中的文藝寶地,如果體力許可,建議從高地底部往上步行而不是乘坐纜車(chē),這樣更直觀(guān)地感受原汁原味的蒙馬特。

      【景點(diǎn)】:圣心教堂

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      是法國巴黎的天主教宗座圣殿,供奉著(zhù)耶穌的圣心。位于巴黎北部的高地蒙馬特上,為巴黎著(zhù)名的地標之一,于1914年建造完成,但是因為**次世界大戰爆發(fā),所以直到1919年戰爭結束后,才正式開(kāi)始使用。

      【景點(diǎn)】:畫(huà)家村

      建議游玩時(shí)間:30分鐘

      當年許多畫(huà)家聚集在巴黎的蒙馬特地區,他們整日在畫(huà)室作畫(huà),或在小酒館集會(huì ),探討藝術(shù)的真諦,并對學(xué)院派繪畫(huà)發(fā)出了挑戰,提出了新的藝術(shù)觀(guān)點(diǎn)。于是,以莫奈、凡高、塞尚、修拉、馬蒂斯為代表的印象派、后期印象派、野獸派先后誕生了,以后又誕生了以畢加索、勃拉克為代表的立體主義、超現實(shí)主義。蒙馬特因此成了藝術(shù)家們成長(cháng)的搖籃和世界藝術(shù)史上一塊閃爍光芒的圣地,如今這里又逐漸演變成了聞名世界的巴黎畫(huà)家村!

      【用餐】

      早餐(有) 午餐(有)


      ? 第13天 北京  

      【行程概覽】

      ●【抵達國內】抵達國內,護照交給導游。所有團員回程段的登機卡及護照原件要交使館/領(lǐng)事館辦理返程確認。

      銷(xiāo)簽抽查面試請團友無(wú)條件配合。

      申根領(lǐng)事館新規定:團員回國內務(wù)必立即辦理回程銷(xiāo)簽工作

      費用說(shuō)明

      費用包含

      1.交通:含稅費團隊/散客機票往返(團隊機票將統一出票,散客機票因實(shí)時(shí)計價(jià)預定后即刻出票),當地旅游用車(chē)
      2.住宿:酒店標準2人間。
      3.用餐:行程中團隊標準用餐,行程中標注所含早餐和正餐,正餐為精選中式6菜1湯(8-10人一桌,或根據餐廳提供桌型安排就餐座位),無(wú)法安排中餐的地方將安排當地餐或退餐費(12歐/人/餐),所有餐食如自動(dòng)放棄,款項恕不退還;如果在全團協(xié)議下同意改為風(fēng)味餐,不退正常團餐費用(中式餐或自助餐或特色餐,自由活動(dòng)期間用餐請自理;如因自身原因放棄用餐,則餐費不退)。
      4.門(mén)票:行程中所含的景點(diǎn)首道大門(mén)票,金色山口景觀(guān)列車(chē)、盧浮宮(含耳機講解)、凡爾賽宮(含耳機講解)、塞納河游船、雪朗峰纜車(chē)、五漁村小火車(chē)、黃金大運河游船、羅馬一日游含專(zhuān)業(yè)講解;詳細參照附帶行程中所列之景點(diǎn)(其他為免費對外開(kāi)放或外觀(guān)景點(diǎn)或另付費項目)。
      5.導服:專(zhuān)職中文領(lǐng)隊兼導游,竭誠為您服務(wù)。
      6.簽證:團隊旅游簽證800元/人。

      費用不包含

      1.單房差:單房差(人民幣3200元/人)。
      2.補充:出入境個(gè)人物品海關(guān)征稅,超重行李的托運費、保管費。,因交通延阻、戰爭、政變、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費用。,酒店內洗衣、理發(fā)、電話(huà)、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費。,當地參加的自費以及以上“費用包含”中不包含的其它項目。

      ★溫馨提示

       安全提示

      高危項目安全須知——漂流

      出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動(dòng)障礙的患者、過(guò)量飲酒的游客、孕婦、1.2米以下的兒童,55歲以上老人以及其他被漂流管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與漂流活動(dòng)。以上疾病類(lèi)型只是簡(jiǎn)要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的,請主動(dòng)向旅行社告知或咨詢(xún)。

      漂流是一項全身濕透的水上運動(dòng),岸邊往往濕滑,漂流前請穿上漂流服或泳裝,穿上軟底鞋以防滑倒、擦傷腳底。

      在整個(gè)活動(dòng)中,務(wù)必要聽(tīng)從導游或者工作人員的指示,注意安全。

      漂流前請將貴重物品(如相機、手機、首飾、手表、車(chē)鑰匙、現金等)交寄存處保管,以免遺失或浸水,請保管好寄存柜鑰匙。

      漂流時(shí),請游客正確穿戴安全帽、救生衣,注意航道引導標志。

      漂流艇進(jìn)入滑道和跳臺前,游客務(wù)必要正確放置劃槳,雙手緊抓安全繩,嚴禁松手嚴禁站立,坐穩身體,更安全的體驗速度的刺激。

      漂流過(guò)程中,不要過(guò)度打水仗,嬉戲;不要進(jìn)入河道游泳,玩水,以免劃傷腳部;不得脫下安全帽和救生衣;不要隨意將橡皮艇、安全帽交于他人或隨意丟棄。全程禁止離艇玩?;騿为毜轿kU地帶,以免發(fā)生意外。

      為確保您和他人的安全,嚴禁攜帶易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品進(jìn)入河道。

      漂流屬于高風(fēng)險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風(fēng)險意外險種,酒后禁止參加。漂流前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開(kāi)展活動(dòng)。


      高危項目安全須知——浮潛

      醉酒者、患有耳、鼻疾病、癲癇癥、精神病、結核病、糖尿病、腎臟病、心臟病、氣喘、高(低)血壓等疾病的游客不能從事潛水活動(dòng);低于10歲的兒童不能從事潛水活動(dòng)。以上疾病類(lèi)型只是簡(jiǎn)要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的,請主動(dòng)向旅行社告知或咨詢(xún)。

      游客境外出游的,在自由活動(dòng)期間,切勿參加非法或未經(jīng)中國政府核實(shí)的當地旅游團 體提供的自費項目、行程,以免發(fā)生人身傷亡、財產(chǎn)損失、飲食中毒等意外事件。

      注意氣候狀況,陰天、雨天或風(fēng)較大的天氣都不適合浮潛。

      浮潛三寶(面鏡、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。

      浮潛時(shí)需注意安全,要在指定區域浮潛,并且有教練員或者工作人員的陪同。

      在整個(gè)活動(dòng)中,務(wù)必要聽(tīng)從導游或者工作人員的指示。

      當不自覺(jué)進(jìn)入流區,無(wú)論順流或逆流,請盡速離開(kāi),以免因逆流消耗體力或因順流被帶離岸邊。為節省體力,以順流斜角游離為宜。

      掌握簡(jiǎn)易的鏡面排水方法,當浮潛中面鏡進(jìn)水時(shí),雙手指頭用力按住面鏡上部鏡緣,由鼻子噴氣,水便會(huì )由面鏡下部排出。請先于淺灘處練習。

      掌握簡(jiǎn)易的呼吸管排水方法,當呼吸管進(jìn)水時(shí),請用力且快速吹氣將水排出。另外有些設計較好的呼吸管有排水閥及逆止閥之設計,可有效降低海水進(jìn)入呼吸管的量,建議最好選擇設計較好的呼吸管。

      浮潛時(shí)間建議以一小時(shí)為限,以免體力透支。盡量穿戴防水手表,以掌握時(shí)間。

      萬(wàn)一發(fā)生體力不支、漂流或溺水之狀況,請務(wù)必告訴自己必須冷靜,唯有冷靜才得以自救并求援。海水 浮力大,雙腿若能以垂直踩腳踏車(chē)動(dòng)作持續移動(dòng),可延長(cháng)救助時(shí)間。

      當同行伙伴發(fā)生緊急狀況,請即刻就近求援,并評估自身是否具備救援能力,前往救援時(shí),盡量攜帶浮具。若兩人皆已在深水區域,請務(wù)必先行評估自身救援能力,切勿貿然救援。在本身無(wú)救援能力之情況下,請以向他人求救為先,并將可提供浮力之器具傳予溺水者。

      浮潛屬于高風(fēng)險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風(fēng)險意外險種,酒后禁止參加。浮潛前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開(kāi)展活動(dòng)。


      高危項目安全須知——高原

      未獲控制的糖尿病患者、各種血液病患者、睡眠中容易出現呼吸暫停的患者、高血壓、心臟病、癔病、癲癇、精神分裂癥等其他精神性疾病患者、重癥感冒、呼吸道感染的患者、以往患過(guò)高原病及其他嚴重慢性疾病等的患者、7 歲以下的兒童、65歲以上的老年人,肺、腦、肝、腎有明顯的病變,以及嚴重貧血的患者,嚴禁進(jìn)入高原。以上疾病類(lèi)型只是簡(jiǎn)要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的,請主動(dòng)向旅行社告知或咨詢(xún)。

      高原地帶海拔高,氣壓低,含氧量低,易導致人體缺氧。如果您從未進(jìn)過(guò)高原,那么建議您在進(jìn)入高原之前,一定要進(jìn)行嚴格的體格檢查。

      進(jìn)入高原途中注意事項:
      應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶堿等,也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類(lèi)藥物等,以防萬(wàn)一。
      高原地區早晚溫差可達15—20 攝氏度,需要帶上足夠的防寒衣物。
      準備好抗紫外線(xiàn)的防護用品。
      如果乘飛機直接進(jìn)入高原地區,前一個(gè)晚上要保證充足的睡眠,不吃油膩的食物,不喝酒。如果乘汽車(chē)或火車(chē)進(jìn)入高原地區,要做好每天的行程計劃,最好每天上升高度控制在400-600 米,初進(jìn)高原不宜過(guò)快,采取循序漸進(jìn),逐步升高的辦法,使機體的各系統器官功能逐步進(jìn)行調整,從而獲得較好的適應性。
      進(jìn)入高原的途中,少做體力活動(dòng)、不要劇烈活動(dòng),避免情緒興奮。
      若出現比較嚴重的高山反應癥狀,應立即處理,及時(shí)服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時(shí)應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈 咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰,或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述處理外,應盡快到附近醫院進(jìn)行搶救,或盡快轉往海拔較低的地區,以便治療恢復。

      到達高原后注意的事項:
      剛到高原,每個(gè)人都會(huì )感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀,需要正確地保護自己,2~4天后,上述癥狀一般都會(huì )好轉或消失;如癥狀未有好轉,請及時(shí)在當地就醫或者選擇返回海拔較低的地區。
      宜用清淡、富含維生素、易消化飲食。多喝水、多吃水果,不宜過(guò)飽,忌飲酒。
      注意避免過(guò)度疲勞,飲食起居有規律。初到高原的前幾天,不要頻頻洗浴,以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因(在缺氧狀態(tài)下不易痊愈)。
      在整個(gè)活動(dòng)中,務(wù)必要聽(tīng)從導游或者工作人員的指示,注意安全。
      由于在高原地區旅游有發(fā)生高原反應的風(fēng)險,旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高原保險險種。


      高危項目安全須知——快艇

      嚴禁攜帶易燃、易爆、腐蝕性等危及人身安全的物品上快艇。

      嚴重的心臟病、精神病、高血壓、高度近視、頸椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能參與快艇活動(dòng)。以上疾病類(lèi)型只是簡(jiǎn)要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的,請主動(dòng)向旅行社告知或咨詢(xún)。

      每位游客乘坐快艇時(shí)必須穿救生衣,找到安全繩。

      上艇時(shí)不要站在纜繩附近,避免絆倒受傷。

      船頭顛簸劇烈,老人、兒童不能坐船頭,以免發(fā)生意外身體傷害。

      帶小孩的游客,看管好自己的孩子。

      在整個(gè)活動(dòng)中,務(wù)必要聽(tīng)從導游或者工作人員的指示,注意安全。

      乘搭快艇時(shí),不要集中在快艇的一側,以免快艇失去平衡。嚴禁在快艇內走動(dòng),頭、 手    不要放在快艇的邊緣外,以免被碰撞及發(fā)生其它意外。

      果殼等廢物請放入垃圾箱內,不要拋入湖中。

      參與快艇活動(dòng)者在途中未經(jīng)許可不得離艇下水。

      必須穿戴救生衣,如發(fā)生翻艇落水,不必驚慌,救生衣能保證了您的安全,請積極配合駕駛員的救護措施。

      在整個(gè)活動(dòng)中,同船人員要團結、友愛(ài)、互助,在緊張刺激、快樂(lè )安全中度過(guò)全程。

      快艇屬于高風(fēng)險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提 醒,建議旅游者投保高風(fēng)險意外險種,酒后禁止參加。乘坐快艇前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開(kāi)展活動(dòng)。


      高危項目安全須知——潛水

      醉酒者、患有耳、鼻疾病、癲癇癥、精神病、結核病、糖尿病、腎臟病、心臟病、氣喘、高(低)血壓等疾病的游客不能從事潛水活動(dòng);低于10歲的兒童不能從事潛水活動(dòng)。以上疾病類(lèi)型只是簡(jiǎn)要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的,請主動(dòng)向旅行社告知或咨詢(xún)。

      游客境外出游的,在自由活動(dòng)期間,切勿參加非法或未經(jīng)中國政府核實(shí)的當地旅游團體提供的自費項目、行程,以免發(fā)生人身傷亡、財產(chǎn)損失、飲食中毒等意外事件。

      在整個(gè)活動(dòng)中,務(wù)必要聽(tīng)從導游或者工作人員的指示,注意安全。

      遵守二人同行的原則,避免單獨潛水,要緊跟教練,在指定區域潛水。

      不要使用耳塞,在耳內感到疼痛前,須使耳壓平衡,學(xué)會(huì )做反壓。潛水時(shí)因為水的壓力,在下潛到一定深度的時(shí)候會(huì )覺(jué)得耳朵疼痛,做了反壓,即無(wú)疼感。

      為確保您的安全,請調整潛水衣的浮力,一定要穿配救生衣。務(wù)必要把面罩內的水清除干凈,以免發(fā)生窒息;不要做超呼吸的動(dòng)作,以免體力不支。

      眼睛近視的游客可選擇相同近視度的潛水鏡。

      在完全離水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。

      不可嘗試超越個(gè)人身體所能承受的深度限制。

      潛水時(shí)須掌握的幾種手勢語(yǔ)言:OK、注意(物體)方向、下潛、上升、空氣要沒(méi)了(在殘壓計為30kg/cm平方時(shí)就應該使用)、給我空氣。

      潛水屬于高風(fēng)險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風(fēng)險意外險種,酒后禁止參加。潛水前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開(kāi)展活動(dòng)。


      高危項目安全須知——滑雪

      注意天氣預報,避開(kāi)大風(fēng)天、暴雪天等惡劣天氣。

      出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動(dòng)障礙的患者、過(guò)量飲酒的游客、孕婦、1.2米以下的兒童, 55歲以上老人, 以及其他被滑雪管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與滑雪活動(dòng)。以上疾病類(lèi)型只是簡(jiǎn)要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的,請主動(dòng)向旅行社告知或咨詢(xún)。

      滑雪是較為復雜的運動(dòng),滑雪前要做一些簡(jiǎn)單的準備活動(dòng)及熱身運動(dòng),避免受傷。

      初到雪場(chǎng)時(shí)應先了解滑雪場(chǎng)的大概情況,記住地圖上雪場(chǎng)設施的分布位置,認清警示標志,嚴格遵守滑雪場(chǎng)有關(guān)安全管理的規定。注意索道開(kāi)放時(shí)間,在無(wú)人看守時(shí)切勿乘坐。

      應仔細了解雪道的高度、寬度、長(cháng)度、坡度以及走向?;┦且豁椞幱诟咚龠\動(dòng)中的體育項目,看來(lái)很遠的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的狀況,滑行中一旦出現意外情況,根本就來(lái)不及做出反應,這一點(diǎn)對初學(xué)者尤為重要。

      注意滑雪時(shí)器材和線(xiàn)路的安全可靠性。事先要很好地檢查滑雪板、滑雪杖,包括有無(wú)折裂的地方、固定器聯(lián)接是否牢固、附件是否齊備等。最好帶有備用板、備用杖及修理工具,在陌生的雪區應使用向導。在滑行中發(fā)覺(jué)器材異?;虻缆非闆r不明時(shí)應先停下來(lái),待辨明情況后才可前進(jìn)。

      在整個(gè)活動(dòng)中,務(wù)必要聽(tīng)從導游或者工作人員的指示,注意安全。

      應了解滑雪的有關(guān)規則,如在停下休息時(shí)要離開(kāi)雪道以免影響他人,在滑雪時(shí)注意與他人保持一定間距,以免碰撞?;禃r(shí)不能碰撞前面的人,否則將在事故中負主要責任。

      在區域較大的雪場(chǎng)滑雪時(shí)應早去早回,切記不可擅自越過(guò)雪場(chǎng)界限或遠離營(yíng)地,以免發(fā)生意外。不要單獨在森林中或容易發(fā)生雪崩的時(shí)間或地點(diǎn)滑行,最好三人以上集體行動(dòng),真發(fā)生意外時(shí),一個(gè)人現場(chǎng)施救,另一個(gè)人求援,以免出事后既無(wú)人知曉,又無(wú)人救援。如單獨出發(fā),一定要告訴同伴或雪場(chǎng)管理人員。

      掌握運動(dòng)強度,避免反復多次出汗而感冒或筋疲力盡滑不回來(lái)。氣候突變時(shí)(如突起大風(fēng)、氣溫突然下降等),最好中止旅行,采取應急措施。一般無(wú)可靠防備措施時(shí)不要向無(wú)人煙地區和原始森林中深入太多,因為風(fēng)雪彌漫時(shí),極易迷失方向。

      視力不好的滑雪者,不要戴隱形眼鏡滑雪,如果跌倒后隱形眼鏡掉落,找回來(lái)的可能性幾乎不存在。盡量配戴有邊框的由樹(shù)脂鏡片制造的眼鏡,它在受到撞擊后不易碎裂。

      出發(fā)前學(xué)習一些基本的保健知識和自救、急救常識:滑雪時(shí)注意保暖,易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻尖、生殖器,應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進(jìn)行保溫;容易發(fā)生的創(chuàng )傷是手指、膝部挫傷,易發(fā)生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪時(shí)跌倒,不要急于掙扎而起,最好舉起四肢任其順勢滑動(dòng),這樣倒不易受傷,應絕對避免滾動(dòng),從這一點(diǎn)考慮,初學(xué)者滑降時(shí),固定器和鞋的連接不要過(guò)牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自動(dòng)脫開(kāi)。

      滑雪屬于高風(fēng)險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風(fēng)險意外險種,酒后禁止參加?;┣?,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開(kāi)展活動(dòng)。


      高危項目安全須知——高空

      高空游玩項目具有驚險性、刺激性,游客一定要根據自己的身體條件選擇游玩,身體狀況及精神狀況不能適應刺激性項目不宜參加,對患有恐高癥、心臟病、高血壓、貧血、 頸椎疾病者、精神病患者,孕婦、高齡老人、兒童和酒后游客不宜參加。以上疾病類(lèi)型只是簡(jiǎn)要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的,請主動(dòng)向旅行社告知或咨詢(xún)。  

      熱氣球飛行最好的時(shí)間是在日出后兩小時(shí)內或日落前兩小時(shí),因為該時(shí)段氣流最為穩定。風(fēng)大的季節不適宜飛熱氣球。為安全考慮請穿著(zhù)棉質(zhì)面料的服裝和運動(dòng)鞋,不宜穿裙裝、高跟鞋、涼鞋等;為防止灼傷,一定要身著(zhù)長(cháng)衣長(cháng)褲,佩戴棉質(zhì)帽子,注意防寒。

      熱氣球的結構很特殊,即使出現突然熄火的現象,熱氣球也不會(huì )急速下降,而是非常緩慢地降落到地面。這種情況下,熱氣球的降落速度也不會(huì )超過(guò)5.5米/秒,比降落傘的正常下降速度還慢。乘坐者不慌張,聽(tīng)從飛行員的指揮,安心等熱氣球自然降落。

      滑翔初學(xué)者的練習,應避免在山坡,最好是在沒(méi)有障礙物,寬廣的平地上等安全區域練習比較好。初到一個(gè)場(chǎng)地飛行時(shí),要向當地的飛行員請教,聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)。另外,當地氣象有關(guān)資料的獲得也是很重要的。在越野飛行前,應該盡可能在出發(fā)時(shí)和場(chǎng)地負責人或所屬隊長(cháng)聯(lián)絡(luò )?;鑲阈筒灰我飧脑?,制造商對其所販賣(mài)的傘型有所改造的話(huà),會(huì )由其自己的試飛員來(lái)做試驗。


      高危項目安全須知——騎馬

      騎馬前要仔細聽(tīng)從馬倌的講解及安排。出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動(dòng)障礙的患者、過(guò)量飲酒的游客、孕婦,60歲以上身體狀況不佳的老人以及其他被管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與騎馬活動(dòng)。以上疾病類(lèi)型只是簡(jiǎn)要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的,請主動(dòng)向旅行社告知或咨詢(xún)。

      不要打著(zhù)太陽(yáng)傘進(jìn)入馬場(chǎng),接近馬時(shí)不要做劇烈或夸張的動(dòng)作,接近馬時(shí)要從馬的左前方慢慢自然靠近馬匹,否則容易使馬受驚;也不要從馬的右側或后方接近馬,更不要站在馬的屁股后面。

      騎馬必須佩戴頭盔,為安全考慮最好穿緊湊的衣服和鞋子,鞋子最好是長(cháng)筒鞋或運動(dòng)鞋,防止腳踝被磨破;衣服、帽子和圍巾要穿緊扎好,避免被風(fēng)吹起嚇驚馬匹。

      接近馬宜從馬的左前方向,動(dòng)作避免劇烈。劇烈的動(dòng)作會(huì )使馬受驚。

      騎馬時(shí)不要在馬背上作劇烈的動(dòng)作或互遞東西,最好不要中途下馬;不要在馬上脫換衣服,尤其是鮮艷的衣服;前腳掌踩好馬鐙,千萬(wàn)不要把整只腳都伸到馬鐙里,否則容易把腳讓馬鐙套住,掙脫不了,受到傷害。

      只要您在馬上,無(wú)論何種情況,都要抓緊馬韁繩,因為馬隨時(shí)會(huì )因各種原因突然驚跑,如果你抓緊了馬韁繩,就不會(huì )摔下來(lái)。

      下馬時(shí)應該先將左腳從馬鐙中向外撤到腳的前部,然后左手緊握馬韁,抬右腿翻身下馬,下馬后的姿勢應該和上馬前的姿勢相同。下馬時(shí)一定要先確認左腳可以脫開(kāi)蹬時(shí)再下馬。


      高危項目安全須知——登山

      登山項目需要具備較好的身體素質(zhì),登山前建議做全面身體檢查,以免發(fā)生意外。平時(shí)即鍛煉體能,培養登山技能,并多吸收野外活動(dòng)知識。出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動(dòng)障礙的患者、過(guò)量飲酒的游客、孕婦,60歲以上身體狀況不佳的老人以及其他被管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與登山活動(dòng)。以上疾病類(lèi)型只是簡(jiǎn)要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的,請主動(dòng)向旅行社告知或咨詢(xún)。

      提前做好行程計劃, 并將行程告知家人。服從領(lǐng)隊或向導人員的指導,并遵守團體一切規定。

      活動(dòng)前應注意氣象動(dòng)態(tài),查明路況,對山上的氣候特點(diǎn)有所了解。帶好衣物早晚御寒,防止感冒。登山時(shí)如發(fā)生惡劣氣候、缺糧或發(fā)病等山難事件時(shí),應即利用無(wú)線(xiàn)電與當地警察機關(guān)聯(lián)系,以立即救援。

      登山初行稍慢,調整步伐,逐漸增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處。切勿讓身體及衣物受潮,以免體溫散失。在面臨危機、疲勞等壓力時(shí),維持體溫是首要之務(wù),并應隨時(shí)注意自己及隊友的心理變化,設法維持情緒的平衡。

      要盡量少帶行李,輕裝前進(jìn)。對于老年人來(lái)說(shuō),應帶手杖,既省體力,又有利于安全。在陡坡行走時(shí),最好走“之”字形路線(xiàn)攀登,這樣可減低坡度。

      登山時(shí)不必求進(jìn)度,更不宜互相比賽,須量力而行,適可而止,寧可把登山的時(shí)間放寬些,也不要急于求成,盡量避免意外事故的發(fā)生。向上攀登時(shí),在每一步中都有意增添一些彈跳動(dòng)作。下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會(huì )使膝蓋和腿部肌肉感受過(guò)重的張力,而使膝關(guān)節受傷或肌肉拉傷。還要時(shí)時(shí)預防腰腿扭傷,因此,在每次休息時(shí),都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。


      高危項目安全須知——水面活動(dòng)

      對于旅行社安排行程之外的各種水上活動(dòng),參加前應謹慎評估其安全性及自身的身體狀況。

      在下海游玩前密切注意當地海灘發(fā)布的公告及警示:紅黃相間旗表示海面平靜,適宜游泳;黃旗表示海面有風(fēng)浪,下水存在危險;紅旗則表示海面風(fēng)浪大,禁止下水。

      參加水上活動(dòng)宜結伴同行,如發(fā)現落單應盡速趕上同伴,如教練或船員要獨自將您帶離,應拒絕并告知導游或領(lǐng)隊,要了解活動(dòng)場(chǎng)地是否合法及器材的使用操作,浮潛裝備不能替代游泳能力。

      事先了解地形、潮汐、海流、風(fēng)向、溫度、出入水點(diǎn)等因素,如上面因素不適合水上活動(dòng)時(shí),則不要勉強參加。

      參加外島的活動(dòng)行程,請嚴格遵守穿救生衣的規定,且應全程穿著(zhù),如船家未提供救生衣,則應主動(dòng)要求。

      乘坐游艇及水上摩托車(chē),不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托車(chē)、快艇、拖曳傘等水上活動(dòng)范圍區內游泳。水上摩托車(chē)常是駕駛員與旅客共乘一輛,正常的碰撞是無(wú)可避免,但如發(fā)現異常狀況請馬上告知導游或領(lǐng)隊。

      乘坐香蕉船之前必須身穿救生衣,馬達船行駛過(guò)程中,速度極快,坐在香蕉船上要抓緊軟管把手。

      注意活動(dòng)區域之安全標示、救援設備及救生人員設置地點(diǎn)。

      應注意自己的身體狀況,有心臟病、高血壓、感冒、發(fā)燒、醉酒及餐后,不參加水上活動(dòng)及浮潛,感覺(jué)身體疲倦、寒冷時(shí),應立即離水上岸。

      避免長(cháng)時(shí)間浸在水中及曝曬在陽(yáng)光下,亦不長(cháng)時(shí)間閉氣潛水,如此易造成暈眩甚至溺斃;潛入水里時(shí)不使用耳塞,因壓力會(huì )使耳塞沖擊耳膜造成傷害。浮潛時(shí)切勿以頭部先入水,并應攜帶漂浮裝備。

      乘坐游艇前宜先了解游艇的載客量,如有超載應予拒乘,搭乘時(shí)不集中甲板一方,以免船身失去平衡。應注意不要超載,要注意了解救生設備的存放位置和掌握其使用方法。

      溫泉水含有多種礦物元素,可強身健體,但一般不宜長(cháng)時(shí)間浸泡;患心臟病、高血壓等疾病或體弱多病者以及酗酒者切勿浸??;請留意浴區相關(guān)溫泉告示,正確浸浴。

      游者在湖泊、海岸欣賞風(fēng)光時(shí),注意足下安全。

      不會(huì )游泳的人建議不要參加游泳,要下水也應有人陪同,并備有救生圈。

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